Typ postavy a ako vybrať oblečenie podľa typu postavy

Aký typ postavy máte? Ako správne vybrať oblečenie podľa typu postavy

Sebaláska ide ruke v ruke s tým, ako sa staráte o svoje telo zvnútra i zvonku. Nepodceňujte ani svoj zovňajšok a pri výbere oblečenia zohľadnite typ svojej postavy. Vďaka tomu vyzdvihnete to krásne a, naopak, zakryjete drobné nedostatky. 

Sebaláska je kľúčom k tomu, ako prežiť život v zdraví a spokojnosti. Zároveň je ukazovateľom kvality partnerských, rodinných, priateľských i pracovných vzťahov. Ak by sme mali všetci samých seba dostatočne radi, na svete by sa nám žilo krásne. Problémom je, že väčšina z nás nemá vybudovanú sebalásku na primeranej úrovni. Čo s tým? 

Kráčajte k sebaláske krôčik po krôčiku. Naučte sa hovoriť nie. Premýšľajte nad tým, čo si dávate na tanier a dbajte aj o starostlivosť o svoj zovňajšok. Začať môžete tým, že pri nákupe oblečenia vezmete do úvahy typ postavy, investujete do kvalitného oblečenia, v ktorom sa budete cítiť sexy a sebavedomo. Veď nie nadarmo sa hovorí, že šaty robia človeka. 

Poznáte typy postavy a ich charakteristické znaky? 

Existuje 5 hlavných typov postavy. Konkrétne, obdĺžnik, obrátený trojuholník, presýpacie hodiny, jablko a hruška. Ak chcete zistiť, aký je ten váš, postavte sa pred zrkadlo v spodnej bielizni a prečítajte si typické znaky každého z nich. Šaty pre typ postavy, ktorý máte, potom prirodzene zvýšia vašu sebalásku i sebavedomie. Čo, samozrejme, do značnej miery ovplyvní kvalitu vášho života. 

Postava obdĺžnik 

Typ postavy obdĺžnik je často označovaný ako atletická postava. Ramená, hrudník a boky majú podobnú šírku. To znamená, že pás nie je jasne definovaný, poprsie je nevýrazné, boky rovné a tým pádom figúre chýbajú typické ženské krivky. 

Výhodou obdĺžnikového tvaru tela je to, že keď priberie, kilá sa zvyčajne rovnomerne rozložia na všetky partie, a nie je to také viditeľné, ako napríklad pri postave typu jablko. Postava obdĺžnik je najčastejšie doménou vysokých a štíhlych žien. Avšak nemusí to platiť stopercentne. 

Čo je dôležité pri výbere odevu? 

• Kľúčové je násť oblečenie, ktoré definuje oblasť pása, čiže mu dodá vzhľad postavy presýpacích hodín. To sa dá urobiť dvomi spôsobmi – buď pridajte objem hornej i dolnej časti, čím vynikne driek, alebo pás podčiarknite opticky, napríklad opaskom alebo tmavou farbou. 
• Investujte do kvalitnej push-up podprsenky, ktorá dodá ženskejšie krivky plochému hrudníku. 
• V hornej a dolnej časti tela preferujte svetlé odtiene farieb. 
• Vyhýbajte sa oversize oblečeniu, rovným strihom, odevom v dĺžke do pása a nedávajte si topy, tričká či pulóvre do nohavíc. 
• Vrchné časti oblečenia kupujte také, ktoré siahajú do úrovne bokov. 
• Nebojte sa výrazných golierov, volánov, čipiek či ozdôb okolo krku, ktoré upriamia pozornosť na túto oblasť tela. 

Čo nosiť?

Vrchná časť: korzetové topy, košeľové šaty, volány v oblasti pŕs

Spodná časť: áčkové sukne, tulipánové sukne, nohavice s vyšším pásom, mrkvové nohavice, nohavice bootcut

Postava obrátený trojuholník 

Ak nemáte ideálne miery ženy, teda 90-60-90 a do vienka ste dostali postavu v tvare obráteného trojuholníka, nezúfajte. Niekoľkými správne zvolenými kúskami odevu drobné nedostatky ľahko zamaskujete. Čo je typické pre telo v tvare obráteného trojuholníka? V prvom rade sa vyznačuje širokými ramenami a objemnejším hrudníkom s tým, že postava sa zužuje smerom k bokom. Objemnejší hrudník však nie je podmienkou. Zásadné je, že ramená sú širšie ako rovné a nevýrazné bedrá. Pás je tým pádom takisto nejasne definovaný. Výhodou sú krásne nohy.

Tipy, ako vybrať oblečenie 

• Kľúčové je zjemniť výraznú líniu ramien mäkkými a splývavými materiálmi a raglánovými, dolmanovými alebo kimonovými rukávmi, a takisto vyvážiť úzke boky. 
• Zabudnite na výstrihy, ktoré ramená rozširujú. Vhodné sú hlboké v tvare písmen U a V. Úplne tabu by mali byť vypchávky v ramenách, ktoré by im dodali ešte väčšiu mohutnosť. 
• V oblasti ramien preferujte jemné farby a, naopak, vyhnite sa výrazným motívom na šatkách, šáloch či topoch, gombíkom či zdobeniu v tejto časti tela. 
• Ak sa vám podarí pridať objem v oblasti bokov a zadku a zvýrazniť oblasť pása opaskom či tmavými farbami, ste na dobrej ceste. 
• Snažte sa upútať pozornosť nohami, napríklad žiarivejšími farbami pančúch či nohavíc. Pozor, nohavice by nemali byť úplne obopnuté. 

Čo nosiť?

Vrchná časť: zavinovacie šaty, V-čkové výstrihy, široké ramienka na topoch, asymetrické topy

Spodná časť: široké nohavice, široké sukne, kruhové sukne

Postava presýpacie hodiny 

Postava presýpacie hodiny je považovaná za ideál ženskej krásy, pretože poprsie a boky sú rovnako široké a pás je úzky. Navyše boky sú žensky zaoblené a stehná plné. Vzhľadom teda pripomína presýpacie hodiny. 

Ak ste sa s týmto typom postavy narodili, s výberom oblečenia to máte pomerne jednoduché. Pri voľbe odevu stačí podčiarknuť ženské krivky a sledovať prirodzenú siluetu vášho tela. 

Na čo myslieť pri kúpe oblečenia? 

• Voľte oblečenie, ktoré podčiarkuje žensky tvarovanú postavu. 
• Myslite na to, že v jednoduchosti je krása. Vaša postava je sama o sebe príťažlivá a nemusíte to preháňať s kombinovaním rôznych kusov oblečenia, farieb či motívov. 
• Nevhodné sú príliš zdobené a honosné módne doplnky. 
• Investujte do kvalitnej podprsenky. 
• Oversize oblečenie a rovné strihy nie sú pre vás tým pravým.
• Pekná postava má zdôraznenú oblasť pása. Aj pre tento typ postavy platí, že opasok alebo tmavé farby okolo drieku sú výbornou voľbou. 

Čo nosiť?

Vrchná časť: kabáty s opaskom, trenčkoty, tričká s okrúhlym alebo v-čkovým výstrihom, zavinovacie blúzky

Spodná časť: áčkové sukne, ceruzkové sukne, skinny, nohavice bootcut

Postava jablko 

Postava jablko má svoje charakteristické znaky, ako širšie a objemnejšie ramená a aj chrbát, veľké prsia, úzke boky a plné bruško. Zadok býva rovný. Vzhľadom pripomína jablko.

Dôležité je pripomenúť, že postava jablko je rizikom aj zo zdravotného hľadiska. Ak priberiete, tuk sa vám ukladá v oblasti bruška a ten patrí k najviac rizikovým. Avšak zdravou, pestrou a vyváženou stravou a správne zvoleným tréningom sa dá tvar tela do určitej miery korigovať a hlavne udržať si pevné zdravie. 

Okrem toho dámy s týmto typom postavy majú, napríklad pekné štíhle nohy. Výzvou stále zostáva definovať pás. 

Ako vyberať oblečenie? 

• Cieľom je odpútať pozornosť od objemnejšieho stredu a dodať krivky dolnej časti tela. Riešením je rovné až mierne priliehavé oblečenie z mäkkých materiálov. Platí to pre nohavice i sukne. 
• Push-up podprsenka pritiahne pozornosť na plné a pevné prsia, o to menej musíte maskovať objemnejší stred. 
• Vystavte na obdiv to, čo je na vás pekné. Spravidla ide o plný hrudník a štíhle nohy. Napríklad zdobený spodný lem na tope upozorní na spodnú časť tela. 
• Zamerajte sa na zvýraznenie línii nad hrudníkom a pod bedrami. Všetko, čo je medzi nimi, odejte do jednoduchých materiálov, strihov a odtieňov, ideálne v tmavých farbách. Svetlé farby a horizontálne motívy sú nevhodné. 
• Opasok v čiernej farbe pomáha zvýrazniť pás. 

Čo nosiť?

Vrchná časť: kardigány, sako s V-čkovým výstrihom, voľnejšie topy s V-čkovým výstrihom, zavinovacie šaty, asymetrické topy

Spodná časť: sukňa s vyšším pásom, skinny, šikmo strihaná sukňa

Postava hruška 

Postava hruška je definovaná širokými a objemnými bokmi a zadkom, ktoré sú širšie ako oblasť hrudníka a ramien. Ramená môžu padať smerom nadol, čiže nie sú rovné. Horná polovica tela pôsobí útlo, poprsie je nevýrazné. Pás je jasne viditeľný. Nohy sú skôr plnšie alebo svalnaté. 

Zo zdravotného hľadiska tento typ postavy predstavuje menšie riziko ako typ postavy jablko. Avšak aj v tomto prípade môžete figúru korigovať správne zvoleným typom tréningu. 

Na čo myslieť pri výbere oblečenia? 

• Kľúčom k úspechu je odviesť pozornosť od širších bokov a pritiahnuť ju k hornej časti tela a štíhlemu pásu. Cieľom je teda dopracovať sa k objemnejšej hornej časti tela a zdôrazniť pás. 
• Oplatí sa investovať do push-up podprsenky, pretože odpúta pohľad od problematických partií. 
• Hornú polovicu tela zdôrazníte nosením obtiahnutého oblečenia v svetlých farbách a topmi so zaujímavými motívmi, textúrami, nápismi či akýmikoľvek pútavými detailami. 
• Vrstvenie je výborný spôsob, ako opticky dodať objem úzkym ramenám a rovnému hrudníku. 
• Vašou úlohou je odpútať pozornosť od dolnej polovice tela. Preferujte tmavé farby. Naopak, úzke a obopnuté nohavice či legíny sú nevhodné. 
• Nohavice či sukne by mali byť v jednoduchom strihu a bez zdobenia. 

Čo nosiť?

Vrchná časť: nazberkané rukávy, viazanie okolo krku, srdcové výstrihy,

Spodná časť: áčkové sukne, maxi sukne, nohavice bootcut

Viete, aká žena je najviac príťažlivá? 

Bez ohľadu na to, aký máte typ postavy, vedzte, že najpríťažlivejšia je sebavedomá žena. Teda taká, ktorá si je vedomá svojich silných i slabých stránok. Prijíma sa taká, aká je. Avšak ak s niečím nie je spokojná a je v jej silách zmeniť to, príliš neotáľa a pustí sa do toho. 

Na živote je krásne, že každý deň ponúka príležitosť začať odznova a lepšie. V prípade, že ste sa doteraz o seba príliš nestarali, chýba vám primeraná sebaláska a sebavedomie, môžete to začať meniť teraz hneď. Napríklad aj tým, že si dáte viac záležať na tom, aké oblečenie vám pristane. 

Poznať typ postavy je v tomto smere dôležité, ale v prvom rade dajte na svoju intuíciu a vkus, aby vám oblečenie dodávalo potrebný šmrnc, cítili ste sa komfortne a boli sama sebou.